Rumah yang tenang dan nyaman dapat menjadi tempat terbaik untuk memulihkan energi setelah hari yang sibuk. Menciptakan suasana relaksasi di rumah tidak selalu membutuhkan biaya besar — cukup dengan beberapa perubahan kecil, rumah bisa terasa seperti tempat spa pribadi.
Gunakan warna-warna lembut seperti hijau muda, biru pastel, atau krem pada dinding dan dekorasi. Warna-warna ini memiliki efek menenangkan dan membantu mengurangi ketegangan. Tambahkan juga tanaman hias untuk memberikan sentuhan alami dan menyegarkan udara.
Aroma juga berperan besar dalam menciptakan suasana relaksasi. Minyak esensial seperti lavender, eucalyptus, atau jeruk bisa digunakan melalui diffuser untuk memberikan aroma lembut yang membantu menenangkan pikiran.
Selain itu, atur area khusus di rumah untuk bersantai — bisa berupa pojok baca, tempat duduk di dekat jendela, atau ruang kecil dengan bantal dan pencahayaan redup. Dengan suasana seperti ini, tubuh dan pikiran akan lebih mudah beristirahat dan mengisi kembali energi positif.